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  • Foto del escritorIvette Foster García

Reflexión de fin de año y retos para el 2024


Te invito a reflexionar nuevamente si como padre o madre has estado este año poniendo más el foco en lo que te falta por hacer para ayudar a tu hij@ en aquello donde muestra una dificultad, que en lo que realmente has conseguido.

Este pequeño gesto favorece a que tu manera de vivir la relación con él/ella cambie.  Vivir nuestra labor parental desde la carencia nos impide reconocer los recursos con los que sí contamos.

Por tal motivo, te invito a que lo plasmes en un papel y escribas dos listas que reflejen tanto lo que tienes como lo que te falta.  Puede ser desde lo más elemental y práctico, a lo que más conflicto te cause.


Lo que yo he conseguido este año como madre ha sido:

  • Mayor escucha activa, estando realmente presente cuando me comparte una inquietud o problema.

  • Adoptar una actitud en calma cuando manifiesta su impulsividad adolescente.

  • Soltar el control de querer saber todo lo que le sucede o aqueja.


Lo que me propongo trabajar para el 2024 es:

  • Ayudarle a transitar por sus cambios hormonales.

  • Validarle cuando se autorregula o nos comparte sus problemas.

  • Reconocer lo que sí hace para que sea más sencillo gestionar lo que no desea hacer.


Si te apetece, compártelo con quien también conforma tu equipo de familia y, ¡seguro que sacaréis aprendizajes valiosos para ponerlos en marcha el próximo 2024!

 

¡Felices fiestas!

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